Действие коньяка на артериальное давление
Повышенным считают давление больше 140/90 мм рт. ст. Такое состояние называют гипертензией. Оно негативно влияет на сердце, мозг, сосуды, почки и зрение. Но самая большая опасность — высокое артериальное давление может спровоцировать инфаркты и инсульты. Показатель нужно стараться держать в норме, даже если повышение не вызывает у человека жалоб.
Как на давление влияет коньяк? Ответ простой: любой алкоголь, выпитый в большом количестве, способствуют гипертензии. Что же происходит при употреблении небольшой дозы? Некоторые считают, что с помощью коньяка можно снизить давление. Их оппоненты утверждают обратное. Как ни странно, правы и те, и другие, но только отчасти.
Алкоголь оказывает двухфазное влияние. Сначала он расширяет сосуды и может немного снизить давление. Такое действие продолжается около 12 часов. Затем неминуемо наступает вторая фаза: активируется симпатическая нервная система, сосуды сужаются, и артериальное давление возрастает.
Механизм действия коньяка на организм такой:
Все это приводит к спазму сосудов, повышению нагрузки на сердце и росту артериального давления.
Дополнительно алкоголь может способствовать набору веса. Напиток стимулирует аппетит, провоцирует переедание и сам богат калориями. Избыток массы тела — еще один фактор развития гипертензии.
Европейское кардиологическое общество в 2021 году опубликовало рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В них советуют ограничить в рационе алкоголь. Разрешено выпивать не более 100 мл этанола в неделю. В пересчете на коньяк это около 300 мл.
Сколько коньяка допустимо выпивать за один раз? Точно не все 300 мл. Разрешены 1–2 «дринка» (30–60 мл крепкого алкоголя).
Для профилактики гипертензии также рекомендуют:
В момент высоких цифр категорически нельзя. На короткое время артериальное давление может снизиться, но через 12 часов легко поднимется выше изначальных значений.
При каком артериальном давлении можно пить коньяк? При нормальном — выше 90/60 мм рт. ст. и ниже 140/90 мм рт. ст., соблюдая ограничения по количеству и помня о возможном влиянии на здоровье в целом.
Любые спиртные напитки обладают токсическим действием, ухудшают работу печени и почек.
Этанол повышает риск атеросклероза, сахарного диабета, травм и госпитализаций, увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний. Такое влияние показано для 7 видов рака, наиболее распространенные из них: молочной железы и кишечника.
Алкоголь способствует отложению холестерина в стенках сосудов, провоцирует сгущение крови. Он может оказывать токсическое действие на сердце, вызывать опасную для жизни аритмию. Как выглядит сердце часто выпивающего человека?
Мария Валерьевна Франц
к. м. н., кардиолог, заместитель главного врача кардиодиспансера Ханты-Мансийского автономного округа
Заключение ВОЗ 2023 г.: совсем безопасной дозы алкоголя не существует.
Сократить количество спиртного особенно полезно людям с гипертензией. Результаты исследований показали, что сокращение употребления этанола снижает артериальное давление. Кроме того, эффективнее начинают работать таблетки, необходимые при гипертензии.
Положительный результат будет виден и со стороны других органов. Улучшится состояние печени, сосудов, кожи, мышечной ткани, нормализуются сон и память.
